Stres, zabieganie

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

W teraźniejszych czasach niełatwo jest nie być zabieganym. Cierpi na tym wasze zdrowie fizyczne i psychiczne, bo w ogromnej liczbie przypadków nie posiadamy chwili wręcz aby spokojnie zjeść – jemy w biegu. Nieraz żałujemy, że nie będziemy mogli naciągnąć osobistej doby, że nie ma możliwośći się ona przedłużyć do przynajmniej 40 godz.. Warto poznać dobre adresy firm, żeby wiedzieć gdzie się udać w razie problemu.

Zarządzanie czasem dla sporej ilości z nas jest bardzo nieproste, w większości sytuacji nie posiadamy wręcz żadnego wyobrażenia jak się za to zabrać, choć nieustająco widzimy w internecie piękne metody, ażeby zorganizowanie czasu była łatwym oraz przyjemnym zadaniem, ale nieczęsto takie jest. My jednakże posiadamy na to zwykłą strategię, jest to tzw. matryca Eisenhowera.

Twórcą tejże ułatwiającej funkcjonowanie matrycy jest Dwight D. Eisenhower. Jest możliwość odszukać ją również pod nazwami takimi jak Kwadrat Eisenhowera ale także Matryca Priorytetów. Jak ją zrobić? Już spieszymy z wyjaśnieniem. Trzeba w zasadzie pociągnąć 2 linie, tak jak w współrzędnym ukladzie – pionowa oznacza powagę naszego zadania, druga linia pilność. Ukażą się nam wówczas cztery pola, w jakie klasyfikujemy nasze zadania: ważne a także pilne, nie istotne oraz pilne oraz dodatkowo bardzo ważne i niepilne. W ten sposób zdaje sobie prawę, że najpierw musimy zająć się zadaniami z pierwszej grupy, a ostateczną możemy bez problemu pominąć. Wiecie już jakie to ma działanie, najwyższa pora zatem rozpocząć wziąść się do roboty!